Accompagner les émotions des enfants à la rentrée scolaire avec la kinésiologie

La rentrée scolaire est un moment de transition pouvant être vécu comme un tsunami émotionnel par les enfants. Colère, agitation, tristesse ou angoisse peuvent surgir de manière inattendue et impacter la dynamique familiale. En tant que kinésiologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants au Pian-Médoc, j’accueille chaque année de nombreuses familles confrontées à ces difficultés. Plutôt que de corriger le comportement de votre enfant, je vous invite à comprendre ce qu’il exprime par ses émotions, et à l’accompagner avec bienveillance.

Pourquoi la rentrée scolaire génère-t-elle autant d’émotions chez les enfants ?

Les émotions les plus fréquentes

À cette période charnière, les enfants peuvent manifester :

• De la colère : contre le changement, le manque de repères

• De la tristesse : liée à la séparation ou à l’inconnu

• De l’agitation : signe d’un trop-plein émotionnel

• Des peurs : peur de ne pas être à la hauteur, d’être séparé

Des signaux à ne pas négliger

Derrière un enfant qui refuse de dormir, qui pleure chaque matin ou qui devient agressif, se cache bien souvent une émotion non exprimée. La kinésiologie permet justement d’identifier et d’harmoniser ces déséquilibres internes.

Comprendre l’émotion avant de la corriger : une approche bienveillante

 L’écoute active change tout

Un enfant qui est écouté dans ce qu’il ressent plutôt que jugé dans ce qu’il fait, s’apaise naturellement. C’est la base d’un accompagnement émotionnel efficace.

 Le rôle de la kinésiologie

Avec des outils doux, non intrusifs et adaptés à l’enfant, la kinésiologie aide à :

• Identifier les blocages émotionnels

• Rétablir un équilibre entre le corps et les émotions

• Renforcer la sécurité intérieure de l’enfant

Accompagner votre enfant avec des outils concrets

Des techniques à mettre en place à la maison :

À la maison, il est possible d’aider votre enfant à gagner en autonomie émotionnelle grâce à des techniques simples et ludiques. Je leur apprends notamment une méthode inspirée de l’EFT, qui consiste à stimuler certains points énergétiques par de légères pressions (acupressure), afin de relâcher les tensions et apaiser leurs ressentis.

J’utilise également l’ECAP, un enchaînement de quatre mouvements issus du Brain Gym, favorisant la concentration et l’équilibre émotionnel.

Ces outils, accessibles et faciles à reproduire au quotidien, s’adressent particulièrement aux enfants à partir de 7 ans, âge où ils commencent à mieux comprendre et intégrer ces exercices.

Ce que j’apporte au cabinet de kinésiologie à Pian-Médoc

En séance, chaque enfant est accueilli avec douceur et sans jugement. J’utilise :

• Des tests musculaires doux pour identifier les stress

• Des protocoles adaptés à chaque âge

• Des outils simples pour continuer à la maison

Le rôle du parent dans la régulation émotionnelle

Vous êtes le miroir émotionnel de votre enfant. S’il sent que vous êtes calme, il peut l’être à son tour. En séance, je vous aide aussi à :

• Mieux comprendre ses réactions

• Adopter une posture d’accueil et non de lutte

• Retrouver une harmonie familiale plus fluide

Comment je peux vous aider dans mon cabinet de kinésiologie du Pian-Médoc

Je reçois au cabinet des enfants dès ??  ans pour des problématiques variées :

• Phobie scolaire

• Crises de séparation

• Pleurs récurrents le matin

• Stress et agitation à l’école

Près de 30 % des consultations enfants que je réalise dans mon cabinet du Pian Médoc sont motivées par le besoin d’aider l’enfant à mieux vivre ses émotions. 

Un exemple concret : la séparation du matin en maternelle

Lors de son entrée en maternelle, un petit garçon de 3 ans faisait chaque matin de grandes crises de pleurs au moment de dire au revoir à ses parents. Impossible pour lui de se détacher sereinement, que ce soit de son papa ou de sa maman : la séparation était vécue comme une véritable angoisse.

En séance, grâce à la kinésiologie et à la lecture symbolique, nous avons mis en lumière que ce vécu ne venait pas seulement du moment présent, mais s’enracinait bien plus tôt :

À la naissance, cet enfant avait été séparé de sa maman, ce qui avait laissé une empreinte d’abandon très forte dans son corps et dans son inconscient.

Quelques mois avant sa conception, ses parents avaient traversé une séparation difficile. L’enfant avait donc “hérité” d’une mémoire de rupture avant même d’arriver au monde.

Pendant la grossesse, son papa a dû s’absenter souvent pour raisons professionnelles. La maman s’est sentie seule, isolée, et le bébé a ressenti à travers elle l’impact de cette distance. Dans son monde intérieur, il associait déjà la séparation à un manque de sécurité et à un vide affectif.

Ces éléments expliquent pourquoi, une fois confronté à la séparation “banale” de l’école, cet enfant vivait un véritable tsunami émotionnel. Son corps se souvenait que séparation = danger, insécurité, abandon.

L’accompagnement a permis :

✨ de mettre des mots sur ce vécu,

✨ de libérer les mémoires de séparation accumulées,

✨ et d’apporter aux parents des clés concrètes pour rassurer leur enfant au quotidien.

Au fil des séances, les pleurs se sont apaisés et le moment du dépôt à l’école est devenu beaucoup plus fluide, car l’enfant a retrouvé un sentiment de sécurité intérieure.

📍 Mon cabinet se situe à 10 minutes de Blanquefort, Ludon-Médoc, Macau et Parempuyre.

Je réponds aux questions fréquemment posées :

Mon enfant pleure tous les matins avant l’école, est-ce normal ?

Oui, c’est un signal émotionnel. Il ne faut pas le minimiser. La kinésiologie permet d’identifier la cause sous-jacente et de proposer un accompagnement adapté.

 À partir de quel âge peut-on consulter en kinésiologie ?

Dès la naissance, deux approches sont possibles grâce au principe de « transfert » : c’est alors le corps du parent qui répond pour l’enfant. Dans mon cabinet, je privilégie la méthode Raconte-moi mon histoire, une approche très douce qui respecte pleinement le rythme et l’âge de votre enfant.

Combien de séances faut-il pour voir un changement ?

Chaque enfant est unique. En général, 1 à 3 séances suffisent pour constater un mieux-être significatif.

Comment accompagner les émotions des enfants à la rentrée scolaire ?

La rentrée scolaire ne doit pas être une épreuve pour votre enfant ni pour vous. En tant que kinésiologue au Pian-Médoc, je vous accompagne pour retrouver l’équilibre émotionnel familial dans cette période de transition.

Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ?

Contactez-moi via la page contact ou directement en cliquant ci-dessous :

Valérie Garsaud – Prendre rdv en Kinésiologue

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